Compartir
Compartir en:

Cómo combatir la sequedad vaginal

Paso a paso
Valoración: 4,6 (1981 votos)
9 comentarios
5 veces compartido
 
Cómo combatir la sequedad vaginal

El cuerpo de las mujeres está siempre en constante cambio, la menstruación, el embarazo, la menopausia, un hervidero de hormonas que pueden reflejarse, no solo en nuestra actitud, si no también en algunos aspectos físicos. De este modo se presenta la incomoda sequedad vaginal, un problema que, además de molesto, afecta directamente la vida sexual, por eso en unComo.com te damos las claves para que sepas cómo combatir la sequedad vaginal y volver nuevamente a tu rutina con tranquilidad

También te puede interesar: Cómo combatir la anorgasmia
1

La sequedad vaginal, que puede surgir en períodos de cambios hormonales, como la menopausia, el embarazo o la lactancia, presenta síntomas como picazón, ardor e irritación en el área. Además la falta de lubricación puede convertir el encuentro sexual en una experiencia algo dolorosa y molesta, por eso resulta importante luchar contra ella

2

Si la sequedad vaginal se ha presentado por un período de tiempo demasiado largo, es conveniente que visites a tu ginecólogo para que te ofrezca el tratamiento más adecuado, pudiendo evaluar una terapia de remplazo hormonal, la aplicación de cremas con estrógenos, entre otras soluciones

3

Una buena técnica para combatir la sequedad vaginal y disfrutar de tus relaciones sexuales es usar lubricantes a base de agua, estos te permitirán tener un coito sin dolor. Evita aquellos con base de petróleo, así como los de sabor, que si bien pueden ser divertidos también pueden causar irritaciones en el área

4

Usar un jabón especial para tu área vaginal podrá ayudarte a mantener el PH de esta delicada área, pues los jabones regulares pueden resultar demasiado agresivos para la higiene íntima

5

Aumenta la ingesta de agua y mantente siempre hidratada, esto ayuda a fomentar la lubricación del área vaginal y contrarrestar la sequedad

6

La soja posee una sustancia llamada isoflavonas que imitan de forma leve el efecto del estrógeno sobre nuestro cuerpo, por ello es conveniente aumentar su ingesta a través de alimentos como la leche de soja, el tofu o los edamames, a la venta en restaurantes japoneses

7

Si además de sequedad en esta área, has notado que otras mucosas como la boca, la nariz o los ojos presentan los mismos síntomas, acude a tu médico para realizarte un examen completo

8

Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo combatir la sequedad vaginal, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Relaciones Sentimentales.

Relacionados
Comentarios (9)

Escribir comentario sobre Cómo combatir la sequedad vaginal

Muy útil
9 comentarios
Sofia Cervantes
Su valoración:
Me hicieron una histerotomia hace 3 años y ahora cuando tengo relaciones sexuales ya no lubrico estoy seca y eso me baja mi autoestima enormemente ...ayudenme!!!
Irene Juste Conde
Hola Sofia,

Lo mejor es que lo comentes con tu médico para que te aconseje lo más indicado para tu caso. Te recomiendo que leas estos artículos sobre cómo aumentar la lubricación vaginal y cómo hacer lubricante casero:

http://relaciones.uncomo.com/articulo/como-aumentar-la-lubricacion-vaginal-18412.html

http://relaciones.uncomo.com/articulo/como-hacer-lubricante-casero-42041.html

Saludos
silvia delgado ahumada
Su valoración:
como combatir la resequedad vaginal, ya que mi esposo me quiere dejar
Débora De Sá Tavares
Hola, en este artículo te lo explicamos, te invito a leerlo. Saludos
andres
hace dos dias tuve relaciones sexuales con mi novia eya me informa que tiene un sangrado pero ese sangrado no es fuerte solo manchado eso es bueno o malo que deveira hacer hay
betzabeth villa
Hola mi nombre es Betzabeth Villa soy de Venezuela tengo 27 años,y tuvieron que realizarme una histerectomía total cuando tenia 22 debido a que tenia un tumor maligno en mi ovario izquierdo,hoy en dia estoy padeciendo la menopausia precoz y entre ellos la resequedad vaginal..Gracias a Dios estoy viva y tengo a mi hijo de 5 añitos que adoro
Usuario Anónimo
nombres se remedios para usar en forma directa y via oral
Mayca
hola yo uso la crema V -firm para recuperar la firmeza de mi vagina, es maravillosa :), cuando aplico la solución en la pared vaginal el apriete comienza en menos de 3 minutos, mi pareja ya a notado quemi vagina es mas elastica y lubricada :)
Débora De Sá
Hola Nelida, te recomiendo que compres en cualquier sex shop un lubricante a base de agua, esto solucionará tu problema. Saludos
NELIDA ELENA
cuando hago sexo tengo la vagiina com sequedad y me duele ¿ QUE TENGO QUE PONERME'?
Outlet-Erotico
Desde luego usando lubricantes específicos para conseguirlo.

Descubre vídeos interesantes
Fitness para EMBARAZADAS
Consejos y cuidados de los perros
Tutoriales para dibujar Manga
Manualidades caseras fáciles de hacer - DIY
Cómo combatir la sequedad vaginal
Cómo combatir la sequedad vaginal