Cómo hacerlo por primera vez con mi novio


Cómo hacerlo por primera vez con mi novio

Para todas las chicas la primer vez, el primer encuentro sexual, es siempre importante e inolvidable, por eso resulta esencial elegir a la persona adecuada y entender que el sexo no se trata de una simple actividad, sino que conlleva mucha responsabilidad involucrada. Si estas a punto de dar este paso, pero el miedo y la inseguridad te atacan, tranquila, te daremos algunos consejos para que te sientas más calmada y sepas cómo hacerlo por primera vez con tu novio.

  • Sé tú quien tome la desición


    La primera vez es solo una, no se repetirá nuevamente, y sin ánimos de caer en repetitivos consejos, es importante que el paso que vayas a dar venga de tu iniciativa y no de ningún tipo de presión social. No importa cuantas amigas lo hayan hecho ya, no importa si tu novio insiste seguido con el tema, lo importante es que tu lo desees y sepas que él es el indicado.

  • Visita a tu médico


    Si estas pensando en iniciarte en la actividad sexual es muy importante que visites a un ginecólogo, si nunca antes has ido es el momento ideal. No tengas miedo o pena de hablar con un especialista acerca del tema para que te indique algún tipo de anticonceptivo, el sexo conlleva mucha responsabilidad, y es importante protegerte de un embarazo no deseado, además el podrá aclararte cualquier duda que tengas respecto al funcionamiento de tu cuerpo y de los ciclos de ovulación y fertilidad para que no sientas tanto temor a cometer un error.

  • Supera el miedo al dolor


    Es normal sentir inseguridad antes de la primera vez, y uno de los puntos que más estrés genera es el hecho de si dolerá o no, la verdad esto dependerá de muchos factores, entre ellos la elasticidad de tu himen y tu nivel de relajación, por eso es importante que en vez de concentrarte en el dolor te concentres en el episodio y en disfrutar, para eso te daremos algunos consejos importantes. También puede resultarte muy útil saber cuáles son las mejores posturas sexuales para la primera vez.

  • La importancia de la lubricación


    Tanto el hombre como la mujer producen naturalmente lubricantes producto de la excitación antes del sexo, por eso es muy importante el juego previo, las caricias, la estimulación en los puntos claves que más les gustan a ambos, esto no solo te ayudará a relajarte sino que además te permitirá lubricarte haciendo que el pene entre de forma más fácil. Si has detectado que no lubricas fácilmente entonces recurran al uso de un lubricante comercial, no hay nada malo en ello.

  • Concéntrate en las sensaciones


    El sexo es un mundo de maravillosas sensaciones, pero conseguir un encuentro sexual perfecto depende de muchas cosas y no es tarea sencilla, por eso es importante que no pongas tanto peso en hacerlo demasiado perfecto, sino que disfrutes el momento, las sensaciones, el tacto, los besos y las caricias de tu novio, de esa persona que amas. Es importante enfocarte en esto para que consigas relajarte y disminuir la tensión del acto.

  • No olviden el preservativo


    Es ideal que antes de hacerlo por primera vez hayas consultado a tu ginecólogo y estés tomando anticonceptivos, pero es importante que no olviden el uso del preservativo, pues además de evitar un embarazo no deseado es lo único que puede protegerte de una enfermedad de transmisión sexual, además usando los dos métodos de protección ambos podrán sentirse seguros. Infórmate acerca de los riesgos del sexo sin protección para que estés al tanto.

  • Y después de la primera vez


    Después del primer encuentro sexual, dependiendo de la flexibilidad y el grosor de tu himen, podrías experimentar una pequeña molestia junto con un breve sangrado, tranquila es normal. También es normal que no sangres en absoluto, pues nuevamente todo dependerá de tu cuerpo, quizá al día siguiente sientas algunas molestias en la entrepierna o en algún otro músculo que hayas tenido tenso durante el encuentro, es perfectamente normal, y a los pocos días pasará, como cuando haces mucho ejercicio y luego sientes agujetas.

  • La experimentación continúa


    Si tu y tu novio se aman y quieren estar juntos, esta primera vez será el inicio de muchas más, un período en el que ambos irán descubriendo su sexualidad y sus gustos personales. Solo recuerda asumir el acto con responsabilidad, acudir a tu médico, usar protección, tanto anticonceptivos como preservativos, y mantener una relación de comunicación abierta en la que ambos puedan expresar sus deseos y hablar acerca de las cosas que les gustaría probar. Si tienes alguna duda no temas acudir a tu ginecólogo o a un sexólogo quien podrá orientarte y aclararte.

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Consejos
  • No te sientas forzada a apresurar tu primera vez, esta es una desición personal con la que tu debes sentirte cómoda, a todas nos llega el momento
  • La persona con la que estés importa, porque recordarás este momento para toda la vida, asegúrate de que los sentimientos son mutuos y de que hay cariño y respeto en la relación, la base de toda buena unión

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36 comentarios


28-07-2014 karolina dice:
tengo poco timpo de andar con mi novio el tiene 18 años y yo estoy a punto de cumplir 14 y estubimos a solo un ilito a tener nuestra primera vez pero me dio miedo y no lo hice y el me dijo q quiere intentarlo lo mas rapido posible con migo pero a mi me da miedo el dolor q mis amigas dicen q centimos las mujeres necesito nu urgente consejo
28-07-2014 Débora De Sá dice:
Mi consejo Karolina es que no te dejes presionar. Tienes derecho a elegir el momento en el que quieres tener sexo por primera vez. si tu chico te presiona y no entiende eso es porque realmente no te quiere y valora. Cuando estés lista lo sabrás, quizá él no sea el indicado. Saludos
24-07-2014 camila dice:
hola tengo 16 años dentro de un mes cumplire 17 años, tengo un novio de 6 meses, el tiene 24 años, y no es su primera vez..pero a mi eso no me molesta al contrario me da seguridad, e tenido varios amores pero ninguno tan fuerte como el amor que siento por mi novio estamos muy enamorados, el nunca me ah presionado el esta esperando el momento en el que yo me sienta segura. Pues hace 2 meses fui con genecologo y comense a tomar anticonceptivos porque ambos sentimos el deceo sexual.. desde que todo mis pastillas mi menstruacion no llega pero sigo tomandomelas quisiera saber si me hacen efecto? y si tengo riesgos de quedar embarazada? pues tenemos planeado algo lindo este fin de semana y tener mi primera vez..el usara condon pero qisiera estar mas segura..ademas saber si se nota en mi cuerpo? hay algun cambio? porfavor les agradeceria sus concejos..
25-07-2014 Débora De Sá dice:
Hola Camila, tu menstruación SIEMPRE debe llegarte cada mes. Tienes que consultar a tu ginecólogo pues no es normal que al tomar pastillas no tengas el período. Saludos
18-07-2014 clarisa muñoz dice:
yo creo que la primera vez se disfruta y a unque te sientas incomoda al hacerlo por primera ves es algo normal solo debes buscar el lugar adecoado y el momento para que no cometas un error y despues te arrepientas
10-07-2014 Anto dice:
Hola, Tengo 15 años y quiero estar con mi novio que tiene 16 pero no estoy muy segura por que el no confia mucho en mi y creo que me fue infiel. Yo le quiero mucho y quiero que con el sea mi primera ves, Pero tambien tengo miedo de quedar embaraza por falta de experiencia mia o de el.. Nose que hacer estoy muy confundida necesito un a respuesta urgente!!!
11-07-2014 Débora De Sá dice:
Hola Anto, si no quieres quedar embarazada usa métodos anticonceptivos, aquí te dejo varios artículos para informarte, pero deberías visitar a un ginecólogo. Si no confías en tu novio simplemente no tengas sexo con él. http://salud.uncomo.com/articulo/como-elegir-un-metodo-anticonceptivo-5180.html http://salud.uncomo.com/articulo/cuales-son-los-metodos-anticonceptivos-menos-efectivos-19270.html http://salud.uncomo.com/articulo/como-funcionan-las-pildoras-anticonceptivas-3991.html
01-07-2014 Maria dice:
hola doctora de saa, le cuento tengo 13 años y tenido sexo con algunos chicos actualmente he conosido a un señor que estudia el para doctor el me dice que yo le gusto mucho y me a dicho que jamas ha estado con una chica virgen y quiere que yo me acueste con el y que algun dia sea su mujer para toda la vida y cuando el me pregunto si yo era virgen yo le dije que si que hago para que no se de cuenta que ya no soy virgen Maria
01-07-2014 Débora De Sá dice:
Hola María, en principio no hay nada que puedas hacer para "fingir" tu virginidad. Por otro lado espero que siendo tan joven y estando sexualmente activa del modo que dices estés protegiéndote de forma adecuada para evitar enfermedades de transmisión sexual y también un embarazo no deseado. Saludos
30-06-2014 Jamie dice:
Dios mío, yo en un mes cumpliré 16 y me considero muy chica aún para comenzar mi vida sexual. Vengo para informarme un poco porque estoy escribiendo una historia donde los protagonistas tienen su primera vez… y veo todas las chicas de 12 a 15 años que ya quieren hacerlo. Yo ni siquiera tengo novio, pero ¿algún consejo que no se haya mencionado?
23-06-2014 Vam dice:
Hola soy una niña de 14 años mi novio también tiene 14 y el me habla de que tengamos sexo pero que el quiere que sea muy especial ese momento al Igual que yo pero a mi me da miedo porque el es vírgen a Iual que yo lo que más miedo me da es q ocurra un embarazo no deseado yo se q existen varios preservativos pero me da miedo de que eso no sirva y ocurra un embarazo
25-06-2014 Débora De Sá dice:
Hola Vam, es muy importante no solo usar preservativo la primera vez sino intentar visitar antes a un ginecólogo para que te recomiende otro método anticonceptivo hormonal (como la píldora anticonceptiva) de este modo estarás mucho más segura. Además con este especialista podrás aclarar todas tus dudas acerca del sexo y el embarazo. Saludos
19-06-2014 VRF dice:
Soy una niña de 12 años,y siempre ando con niños mayores que yo,estos ya tuvieron sexo,y yo estuve a punto de tenerlo ,pero el saber de que no amo a esa persona y que tengo miedo,no me dejó.A ese niño no le hablo porque me gusta otro.Dice mi mamá que yo todavía no puedo tener novio porque soy muy insegura
19-06-2014 Débora De Sá dice:
Hola VRF, me parece sobre todo que eres bastante joven para plantearte aún iniciar tu vida sexual. El sexo conlleva muchas responsabilidades a nivel emocional y físico. Con 12 años creo que deberías disfrutar de tu adolescencia junto a tus amistades y plantearte más adelante, con mayor madurez, tener intimidad con alguien. Saludos
11-06-2014 SASAMI dice:
hola tengo 16 años y mi novio tiene 16 y estuvimos ablando y quedamos q ya era hora para tener nuestra primera vez el es virgen y yo igual pero hay un in combeniente es q el no sabe nada y yo igual y estamos en dudas de muchas cosas entre eLLas q el dice q no es necesARIO CUIDARSE Y YO DIGO Q SI PERO DISE Q SI SE CUIDA EL NO VA AH SER IGUAL NESECITO UN COMSEJO PLISSS
11-06-2014 Débora De Sá dice:
Hola Sasami, cuidarse es muy importante para evitar embarazos no deseados y enfermedades. Te envío varios links para que consultes la información, te puede interesar. http://relaciones.uncomo.com/articulo/cuales-son-los-riesgos-del-sexo-sin-proteccion-20525.html http://salud.uncomo.com/articulo/como-elegir-un-metodo-anticonceptivo-5180.html
27-03-2014 tatiana dice:
debes estar segura de l que vas a hacer debes amarlo y estar segura que el te amara, el dolor es inevitable sentirlo, pero es un dolor que vale la pena sentir es muy exitante y de seguro si lo haces con la persona que amas TE ENCANTARA
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