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Cómo aprender a decir no sin remordimientos

Cómo aprender a decir no sin remordimientos

¿Cuántas veces no te has visto metido en un compromiso indeseado por no saber cómo negarte?, tranquilo no eres la única persona a la que esto le ha ocurrido y es que a veces sencillamente nos sentimos mal al pensar en darle a otro una respuesta negativa ante un pedido. Cómo aprender a decir no sin remordimientos es una valiosa lección de vida que todos deberíamos conocer, por eso en unComo.com te damos algunos consejos para que lo logres de forma educada y gentil.

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Pasos a seguir:
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En primer lugar elimina de tu mente ideas como: "decir siempre que si me hace más amable o considerado", "negarme es de mala educación". No debes asumir un compromiso que no deseas o que no puedes cumplir solo por un convencionalismo social

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Distintas frases te ayudarán a negarte a cosas que no puedes o no deseas cumplir cómo encargarte de alguna actividad en el colegio de tus hijos, asumir el trabajo de un compañero o asistir a un evento que no te interesa, sin la necesidad de mentir o inventar un pretexto absurdo

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"Me gustaría mucho, pero en este momento no me puedo comprometer, si existe otra forma de ayudar házmelo saber". No hay duda, tu no tienes tiempo de llevar a cabo esa petición pero ofreces tu ayuda para algo más simple, ésto aplica perfecto cuando no deseas comprometerte muy a fondo pero puedes echarle una mano a alguien

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Para los más directos y sinceros está la frase "no puedo encargarme de eso en este momento". A los más convencionales les parecerá ruda pero ¿porqué?, si realmente no dispones de tiempo para asumir una actividad más ¿porqué debes mentir sobre ello?, sé honesto contigo y con los otros

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"Realmente no puedo, pero muchas gracias por pedírmelo", esta frase deja claro que no puedes dedicarte a ese asunto que te solicitan pero además te permite quedar como alguien educado que agradece que lo tomen en cuenta. Funciona para invitaciones a un evento o pedidos de ayuda que no puedes satisfacer.

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Si se trata de un favor o evento ideológico con lo que simplemente no comulgas educadamente puedes usar la frase "perdona, pero no estoy a favor de esa causa". No harás falta más palabras y el otro no insistirá. Añade una sonrisa para darle el toque final.

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Tú no deseas hacerlo pero si que tienes las armas para proponer alguien que pueda ayudar, "la verdad es que yo no puedo pero me parece que sutano podría ayudarte". De este modo te liberas de forma política de una responsabilidad que no deseas o puedes asumir y recomiendas a alguien en tu lugar que tal vez si quiera llevarlo a cabo

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Se trata de responder con educación y estrategia sin mentir, sin inventar excusas inverosímiles. No te sientas mal por negarte hay mucha gente a quien le encanta comprometerse en eventos del colegio, la comunidad y el área laboral, por eso deja a ellos esas tareas si tu no te sientes cómodo llevándolas a cabo

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Consejos
  • En el ambiente laboral hay que saber cuando conviene decir que no, durante los primeros años de la carrera lo mejor es ganar experiencia involucrándote en lo que esté a tu alcance
  • Cuando ya hayas adquirido suficiente experiencia profesional podrás negarte a ciertas peticiones basado en tu conocimiento y ocupaciones

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1 comentario
siso
Hola cómo disfrutar más de la masturbación el olor menstrual, al principio ni le hablaba de nuestra vida sexual y le solte tenemos relaciones sexuales unas tres o cuatro veces al año se me hace cuesta arriba

Cómo aprender a decir no sin remordimientos
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