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Cómo influye el sexo en mi estado de ánimo

Por Débora De Sá Tavares . Actualizado: 16 enero 2017
Cómo influye el sexo en mi estado de ánimo

El sexo más allá de ofrecer placer físico opera a muchos niveles pudiendo servir para diagnosticar el estado de una relación, la complicidad o unión de una pareja y en algunos casos hasta los niveles de alegría que les proporciona estar juntos. Muchas veces solemos vincular el carácter de alguien con la ausencia de sexo, pero realmente ¿cómo influye el sexo en tu estado de ánimo?, en unComo.com te lo aclaramos.

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Pasos a seguir:
1

Se sabe que el sexo influye de forma positiva en nuestro humor y nuestra salud física: libera endorfinas que nos hacen sentir bien, mejora el autoestima, es un poderoso analgésico, es una gran herramienta para relajarnos y descansar en la noche y además permite estrechar vínculos con tu pareja

2

El estado de nuestras relaciones sexuales son el reflejo de nuestra relación de pareja: el sexo monótono ocasional y aburrido habla de la unión tanto como el sexo frecuente, divertido y lleno de experiencias por eso no es raro que su presencia o ausencia se refleje en nuestro ánimo

3

Quienes presentan una relación de pareja tensa y conflictiva con poco sexo suelen verlo reflejado en su ánimo y su forma de encarar el día a día: frustración, mal humor y tristeza son sentimientos preponderantes que no pasan inadvertidos para el entorno

4

Aquellos con una relación feliz y sana que cuenta con sexo frecuente se sienten más positivos y felices en su día a día, además cuentan con una actitud más relajada algo que resulta fácil de notar

5

Disfruta del sexo sin tapujos, complace a tu pareja y déjate complacer y notarás pronto una gran diferencia en su relación y en tu estado de ánimo

6

Aunque el sexo o su ausencia afecta nuestro estado de ánimo no hay que tomarlo literal, es claro que otras preocupaciones pueden influir en nuestra actitud modificando nuestro humor, pero es importante recordar que no se trata solo de placer físico sino que todo nuestro cuerpo se beneficia del sexo de forma notable

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