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Cómo saber si mi pareja es posesiva

Cómo saber si mi pareja es posesiva
Imagen: kotex.com

Las personas posesivas presentan una clara desconfianza y obsesión hacia su pareja, necesitan controlarla en todo momento. Normalmente, detrás de la máscara de dominante, controladora y posesiva se esconde una persona insegura y con una autoestima muy baja, incapaz de amarse y amar a su pareja de forma sana. Pues, alguien seguro de sí mismo, creerá en la persona que tiene a su lado y no tendrá la necesidad de controlarla. Las personas posesivas, resultan tóxicas para las parejas que pretenden dominar, pues acaban convirtiendo la relación en un círculo vicioso emocionalmente agotador. Si tienes sospechas sobre tu pareja y quieres saber si es posesiva contigo, sigue leyendo este artículo de unComo y descubre las claves que te damos para averiguarlo.

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Pasos a seguir:
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Uno de los primeros signos que nos indican que nuestra pareja es posesiva son los celos obsesivos. ¿Tu novio/a se pone celoso/a cuando quedas con tus amigas? ¿Quiere que dediques todo tu tiempo a estar con él y solo con él? ¿Incluso te está alejando de tu familia? Los hombres y mujeres posesivos sienten celos de todo aquello que rodea a su pareja y ellos no están incluídos. Normalmente este proceso es progresivo, por lo que no se mostrará excesivamente celoso al principio, irá poco a poco.

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Otra de las señales que pueden indicarnos que nuestra pareja es posesiva es la actitud controladora. Los hombres y mujeres posesivos tienen la necesidad de tener controlada a su pareja en todo momento. Necesitan saber a dónde van, con quién han quedado, cuándo volverán, qué llevarán puesto, por qué van a ese sitio en lugar de quedarse con ellos, etc. Las personas posesivas tienden a molestarse cuando sus parejas realizan planes con amigas/os en los que ellas no están incluídas, hecho que les puede llevar a detestar a las amistades del otro.

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Dentro de la actitud controladora no solo se hallan las constantes preguntas para conocer cada detalle, sino que también se incluye la falta de respeto por la intimidad del otro. Así, las personas posesivas tienden a revisar constantemente los teléfonos móviles de su pareja, redes sociales si las tienen, mensajes, fotografías, etc., en busca de algún indicio que les indique si han sido engañados o no, y conocer cada uno de sus movimientos. Incluso, si se encuentra en un grado de posesión alto, puede ser que te prohíba registrarte en las redes sociales para evitar que hables con otras personas.

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Tener a una persona posesiva como pareja puede implicar cambiar tus aficiones y alejarte de las personas que te rodean, pues te querrá para ella sola. Normalmente, derivan en relaciones conflictivas si la otra persona es de carácter fuerte o sumisas si tiende a dejarse manejar. En todos los casos, resultan tóxicas y muy alejadas de una relación de pareja sana y feliz.

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Es probable que intente introducirte en su círculo de amigos y familiares hasta el punto de convertirlo en tu único entorno social, a fin de tenerte totalmente controlada/o y asegurarse de que dedicas todo tu tiempo libre a él/ella.

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No obstante, estos no son los únicos signos que pueden presentar los hombres y mujeres posesivos. Es posible que intente cambiar algunos aspectos de tu personalidad e incluso la forma de vestirte, peinarte o maquillarte. Si te fijas, todo está relacionado. Quiere que te adaptes a él/ella y te dediques plenamente a vuestra relación. Si quieres prevenir que todo esto suceda, te aconsejamos que mires nuestro artículo sobre cómo saber si un hombre te conviene y puedas evitar involucrarte en una relación tóxica.

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Si tu pareja te ha agredido física o verbalmente estamos hablando de un problema de mayor gravedad y debes pedir ayuda inmediatamente. Tener una pareja posesiva y tener una abusadora física o psicológica son cosas distintas. Aunque la línea entre un hombre o mujer de carácter posesivo y otro/a maltratador/a es muy fina, no tiene por qué pasarse. En el momento en el que esto ocurra, deja de pensar que puede cambiar y huye, mereces a alguien que te valore y te quiera tal y como eres.

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Según los expertos, las personas posesivas generan este sentimiento como consecuencia de una dependencia emocional aguda que les produce miedo ante la posibilidad de perder al otro, y les lleva a querer poseerlo para evitar que esto ocurra. Necesitan ayuda profesional para tratarlo y controlarlo.

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62 comentarios
gladys yajaira guarin torres
ami me pasa todo esto desde hace cuatro años y se me a salido de las manos aveces no se que hacer. ya yo me siento enferma igual de lo mismo que el me controla
.
Jose Dario
excelente Tema sobre la pareja posesiva, es un tema muy importante sobre todo al momento de escoger una futura esposa o esposo.
kadisha
mi esposo es hondureño y muy machista y celoso, pero fiel. tenemos dos niñas pequeñas y el es muy posesivo y se cree que me he acostado con otros hombres. lleva nueve años creyendo que me acuesto con otros hombres y por eso me maltrata verbalmente. No puedo separarme porque me quitarían a mis hijas ya que por motivos de enfermedad mia me quitaron dos hijos que tuve con el hace muchos años. el me amenaza con decirme que le dira al gobierno que no me tomo la medicación si me separo. El dice que se quiere largar a EEUU pero que no puede dejarme sola con las niñas por mi enfermedad. Y en parte tiene razón. Por eso porque no nos podemos separar quisiera saber como puedo hacer para que el cambie aunque sea un poco, para que nuestra relación sea lo mas positiva posible. He empezado a contactar con mi hermana, pero ella no es que sea una muy buena persona que digamos y no puedo ser amiga con ella. mi familia no quiere saber nada de el por
alejandro gomez hermida
saben deverian darles un buen concejo a las parejas no de hacer q una persona avandone a otra dar buen uso de este material para que las parejas puedan salir sin problemas y no darle ese cocejo de huir
alejandro gomez hermida
esta pajina me a causado la separacion de mis hijos y esposa llevando el caso de que mi esposa tomara su consejo de huir de mi casa con mis hijos despues de 15 años de vivir con migo llevare esto ante cual quier entidad para denunciarlos por los consejos negativos de hacer q se separen familias
katia martines
pues estabas con la persona equivocada amigo por que si la persona te quiere intentara modificar un poco su manera de ser no creo que no le comentes lo que pasa asi que de ante mano la persona debe ver lo que esta haciendo y el por que tu te vas
graciela
uno se convierte posesiva despues de la infidelidad de su conyugue
Erika
hola... les cuento la historia de mi relacion hace 11 meses empece a salir con un chico pero este al inicio era muy atento conmigo no nos veiamos ni hablabamos muy seguido...... despues me entere que se habia visto y se habia besado con su exnovia anterior, intente terminar con el por ese motivo pero me dijo q fue un error y q se arrepiente entonces continue con el.. pero a raiz de eso el se volvió muy asfixiante queria pasar si es posible todos los dias conmigo y cuando estaba conmigo cogia mi celular veia mis fotos y entraba a mis redes sociales mas no a mis mensajes, a mas de q se quedaba hasta altas horas conmigo cuando llegaba a su casa me hacia video llamada se empezo a volver una monotonia, sentia rencor hacia el por la traicion y empece a chatear con un ex de hace mucho tiempo de una forma confianzuda lo hice como venganza pero nunca lo engañe... a partir de eso mi novio me controla bastante con quien salgo, quien me escribe a quien escribo, quien me llama y a quien llamo... de hecho no sale ni con amigos como lo haria un chico normal. me llama cuando voy al trabajo, cuando estoy en mi trabajo y cuando voy para mi casa... y trata de sobreprotegerme demasiado me hace sentir mal xq es como si yo no pudiera cuidarme sola... nose q hacer.. q me recomiendan ??
luz yanira rubio quitian
tengo alguien que me desea controlar todo el tiempo y me asfixia con su forma de ser conmigo ....alejo a mi familia de el por su posesion hacia mi y la de el tambien
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Juan Carlos
Hola a tod@s. Entraba por aquí para encontrar una solución a mi caso, estoy un poco frustrado porque estoy en una relación que no avanza. Llevamos 5 años juntos y en vísperas de independizarnos, siento que por amor he perdido muchas cosas importantes que no se pueden perder. No tengo un círculo de amistades con el que poder desconectar, ella me tiene para y por ella. Ayer mismo era la cena de empresa de mi trabajo y me sentí que tenía que estar justificando, cuando yo solamente quería pasar un buen rato con los compañeros, hace unos años estudiaba un curso de radio y también opte por borrarme ya que iban chicas y eso ella no podía soportarlo, en una ocasión me agredio de lo que ella se arrepiente toda la vida pero eso yo ya lo olvide, lo que más me duele es ver podrirse esta relación día tras día. Estoy muy agobiado porque yo la amo muchísimo pero estoy viviendo una tortura. No pasamos 4 días sin discutir, no se que hacer...
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Anonimo
Hola. Mi novia es muy posesiva y obsesiva. quiere que la atienda como si fuera su sirviente. hace 8 meses salimos. La invite a vivir en mi casa. viaje con ella y alquilamos un departamento para que pueda terminar su carrera. No consigo trabajo. Ella al principio me hacia ver las cosas distinto. me ayudaba con mis cosas personales dandome consejos. llegue a sentir todo lo contrario con el tiempo. que no merezco nada. Ella se queja de todo. De lo que hago, de lo que no hago. de si salgo a donde voy. que si hay chicas en el gymnasio. si voy a mirar chicas. Siempre esta mal se queja que le duele todo. y me culpa por todo. no me escucha, me exige que preste atencion a detalles pateticos que rondan por su imaginacion. me pregunta siempre si la quiero. dice que no la quiero. Casi el 85 porciento de las cosas que hago son por y para ella. y me termina señalando que algo hice mal. malagradecidA TOTAL. quiere que este solo con su familia. y me aleja de mis amistades y mi familia. No quiere que lo vea a mi hijo. que no lo veo hace un tiempo. no le importa. No le importa lo que quiero, lo que pienso ni lo que siento. soy un boludo total???. No se que hacer. me cela hasta de las actrices de la tv. Hace un tiempo que no nos entendemos. le dije que busquemos ayuda pero ella no quiere.
Se ha burlado de mi de una forma queriendo descalificarme por completo. varias veces. y quiere una familia quiere un hijo.
Me siento un pelotudo siguiendo con ella. Creo que ni le importo un carajo.
solo se queja.
se aqueja de si estoy con ella o de si me voy por ahi. ayuda.
encima es mentirosa muy.
ayuda........
Anonima
No quiere que veas tu hijo o la usas de excusa para no hacerlo? Típico cobarde que se pone en pareja y deja los hijos tirados. Si tan mal estas, si tan mal te hace sentir para que estas con ella? Si te pregunta si la querés sera que no siente tu supuesto amor....y por como hablas de ella se nota que de amor nada. Por él bien de los vos, de ella, de tu hijo que ya tenés y él que ella te pide esperó hayas tenido los hue...s de terminar tu tan infeliz relación.
kadisha
típico de una persona irresponsable: dejarse llevar por los demás y echarles a ellos la culpa de su infelicidad. COBARDE!!!
maria
Es muy similar como te sentis a mi relacion.,,solo que el hijo ya lo tenemos...Creo que cuando se empieza a dudar es porque ya no hay o nunca hubo amor. No se puede culpar solo al otro,las malas (y buenas) relaciones son de a 2. La confianza en la pareja no se puede exigir, no siempre el otro es un compulsivo controlador quizas en algun momento fuiste desleal en la relacion y aunque se intente seguir adelante hay cosas que no tienen vuelta atras. En mi caso mi pareja fue infiel, no solo una vez (tambien soy responsable por dejarlo pasar) y eso me genero una terrible desconfianza ,inseguridad, realmente te liquida la autoestima. y tuve comportamientos de los que me arrepiento de controlar, perseguir etc....que no habia tenido nunca con otras parejas ni al comienzo de la relacion...al reves al inicio era super posesivo y absorvente...me esperaba en la puerta de mi casa a la salida del trabajo, me llamaba y se enojaba si no atendia, me llego a zamarrear una vez porque segun el me gustaba uno de sus amigos, siempre teniamos que juntarnos con sus amigos o elegir actividades que a el le gusten, si queria hacer algo sola se ponia de mal humor o se quedaba en mi casa y no se iba (por ejemplo me iba a trabajar al mes de estar juntos y el se quedaba en mi casa) pasabamos los domingos juntos y estaba enojado porque extrañaba la hija, se la agarraba conmigo pero tampoco se iba de mi casa o hacia nada para tener contacto con la niña, llamaba a la ex justo cuando yo estaba, y peleaba mientras yo escuchaba... y yo no sabia echarlo....si le planteaba que algo no me gustaba amenazaba con terminar la relacion, siempre hablaba mal de la ex y otras mujeres. Despues de un tiempo de relacion siempre estaba el de mal humor yo tenia actividades,amigas,mi trabajo,estaba preparando un trabajo para publicar ,vivia sola . y el no hacia nada mas que ser mi novio e ir a la facu,,,tenia actitudes como por ejemplo tener relaciones antes que me este por ir a trabajar o a la facu y si lo rechazaba se enojaba o me decia cosas como que no "disfrutaba mi sexualidad". obvio el me dice que yo no me hago responsable de mi trabajo o cosas asi. teniamos relaciones solo cuando el queria, como el queria. En ese momento tomaba su atencion desmedida hacia mi como amor...ahora entiendo que se sentia solo y estaba muy al pedo. las primeras vacaiones que fuimos a nuestro pueblo se aparecio en navidad a las 12:05 saludo a mi flia (yo le habia dicho que no estaba segura de llevarlo a casa porque nunca habia presentado ningun novio) y me llevo a casa de su hermano donde estaba toda su flia y amigos y asi fue todo el verano, me iba a buscar y me llamaba y teniamos que estar en su casa, con sus amigos y flia, en su fiesta de cumpleaños...y si le proponia hacer algo distinto que lo queria alejar de la flia,,,me exigio conocer la hija tambien cosa para la que no estaba preparada.....todo manejando con la culpa siempre.....volvimos donde estaba estudiando estuve sin trabajo unos meses y me ayudo mucho hasta que volvi a trabajar en abril pero a la vez de a poco fui dejando mis cosas y me converti en una aburrida que solo vivia para complacerlo (cosa que nunca lograba) no tengo registro de la decision de ir a vivir juntos (no lo culpo asumo la responsabilidad de dejarlo decidir por mi), super apresurado tenia el una desesperacion de que estemos juntos, me decia que mi familia me trataba mal, me hacia sentir ansiosa, me ahogaba, asustada todo el tiempo, me hacia demandas sexuales y si no queria me decia que era porque no lo queria o no confiaba en el, me sentia en la obligacion de tener sexo, vivia con dolor de caebza y contracturada...en ese momento no me daba cuenta pero eramos terriblemente infelices creo que me pase como 3 años intentando volver las cosas como eran al principio, el siempre enojado, de mal humor, encerrado, no hacia nada pero tampoco se iba, ni yo lo echaba.unas vacaiones qe volvio a su pueblo busque dpto y reconozco le exigi mudarnos porque viviamos en una pens

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