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Cómo saber si tengo disfunción eréctil

Cómo saber si tengo disfunción eréctil

La disfunción eréctil, conocida popularmente como impotencia, cosiste en la incapacidad de lograr o mantener de forma prolongada una erección, lo que dificulta a su vez la capacidad de tener sexo. Este problema suele agravarse debido a que muchos hombres e sienten avergonzados de buscar ayuda, lo que genera una enorme frustración personal ocasionando problemas en sus relaciones. Si has tenido dificultades para conseguir una erección satisfactoria, te damos algunas claves para que te enteres de cómo saber si tienes disfunción eréctil

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¿Cómo ocurre una erección?

Todo tiene que ver con el flujo sanguíneo, cuando alguna escena o situación excita a un hombre, el cerebro envía impulsos para que las arterias del pene se ensanchen, permitiendo un mayor flujo de sangre hacia el área, lo que ocasiona la erección. Cualquier hombre puede sufrir de forma ocasional alguna dificultad para mantener o lograr una erección, pero cuando el episodio se hace regular, en ese momento se habla de disfunción eréctil

Síntomas

Claramente el síntoma de la disfunción es la dificultad o imposibilidad de lograr una erección o de mantenerla antes o durante el acto sexual. Si el episodio ocurre muy esporádicamente puede tratarse de un caso aislado, pero si el 25% o más de los encuentros sexuales están marcados por esta situación, es posible que esté sufriendo de disfunción eréctil

Causas principales

La disfunción eréctil puede deberse a algún tipo de lesión en la médula, en la pelvis, en el pene, a enfermedades como la diabetes, problemas de hipertensión y cardiovasculares, al consumo de sustancias como el alcohol, el cigarro y varios tipos de drogas, a ciertos medicamentos cuyo efecto secundario se manifiesta en la capacidad de tener erecciones, a determinados problemas psicológicos y a distintas patologías que puedan afectar el flujo de sangre hacia el pene

¿Qué hago?

Lo primero es dejar a un lado los prejuicios sociales y acudir a un médico. La disfución erectil es un problema tratable con una solución, pero resulta importante determinar a qué se debe. Puede que este síntoma sea la manifestación de un problema de salud que desconoces, como la diabetes o alguna afección del corazón, por eso resulta importante no esperar mucho tiempo antes de consultar a un especialista

Algunos buenos consejos

Aparte de seguir las indicaciones de tu especialista, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar la calidad de tus erecciones. La primera es llevar una dieta balanceada, con buen consumo de frutos secos y pescados, cuyo contenido de omega 3 favorece la circulación, la segunda es aumentar la actividad física practicando deportes cardiovasculares; uno de los mejores es la natación que aumenta de notablemente el flujo sanguíneo

Supervision médica

Es muy importante que si sabes o sospechas de que padeces disfunción eréctil acudas a un especialista y no administres ningún tratamiento sin la supervision de tu médico. Una vez más, antes de realizar cualquier tratamiento es importante determinar las causas del problema, por más productos que encuentres actualmente, lo más saludable es dejar la decisión en manos de quienes más saben del tema

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Consejos
  • Supera la frustración, olvídate de los prejuicios y acude a un especialista para tratar tu disfunción eréctil
  • Si has tenido problemas para lograr o mantener una erección de forma muy ocasional no debes preocuparte, pero si es frecuente, visita a tu médico

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14 comentarios
Su valoración:
Jonatham
Hola tengo 18 años,soy virgen,en dos ocasiones me ha pasado lo siguiente: no tengo problemas de ereccion con solo besarme con mi pareja ya me exito y puedo estar haci por hasta una hora,pero al momento de hacer el coito me pongo muy nervioso y pierdo rapidamente toda la ereccion y me siento frustrado con mi pareja necesito ayuda que puedo hacer?
Su valoración:
Jonathan
Hola tengo 18 años y soy virgen en dos ocasiones tratando de tener sexo con mi pareja me ha pasado lo siguiente: no tengo problemas de ereccion con solo besarme con mi pareja ya me exito y puedo estar haci por una hora,pero cuando estamos por hacer el coito me pongo muy nervioso y pierdo toda la ereccion facilmente y me siento frustrado necesito ayuda que puedo hacer?
raul
a quien debo consultar si empiezo a no tener erecciones duraderas ,que afecta mi relacion
Su valoración:
Alvaro Serrano
quiero saber mas sobre la difusion erectil
figaro
Mejorar mi sexo viagra vida use esta medicina me permitió aumentar mi potencia sexual y alcanzo satisfacer a mi pareja sin ningún problema , estoy muy satisfecho con los resultados obtenidos con este medicamento .
facundo
que medico tengo que ver x la ereccione,en algun especial
Débora De Sá Tavares
Hola Facundo, debes ver a un urólogo. Saludos
alexandra
mi novio y yo. Tenemos una relación de 1 año 4 meses, nos gusta mucho jugar antes de la penetración caricias besos sexo oral mas besos mas caricias palabras juegos violentos y tiernos de todo, pero hace un tiempo perdía la erección de repente y ya no la podía recuperar estaba muy angustiada de como poder ayudarlo y me día a la tarea de investigar y me encontré con este curso el cual le ayudo bastante a mi novio y por supuesto mejoramos nuestra relación. Tiene erecciones naturalmente mas fuertes,mas duraderas. si te ha ayudado esta nota aquí encontraras mas información http://guideclics.com/mejorarlaserecciones/
ELIZA
HOLA AMIGA A CUAL PAGUINA ME PUEDO METER ESOS EJERCICIOS PARA MI ESPOSO
fernhandho
Hola cm estan, actualmente tengo dos parejas, cuando estoy cn mi esposa y tenes relaciones sexuales todo es normal pero cuando estoy cn mi otra pareja en ocaciones sufro de disfuncion erectil quisiera saber si es norml o a que se debe
Débora De Sá Tavares
Hola Leonardo, sé que la Diabetes puede afectar las erecciones, sin embargo no he encontrado información acerca de la hipoglucemia. En primer lugar te recomiendo que veas estos links que te enviaré acerca de cómo mejorar la erección. En segundo lugar creo que es importante que te sometas a un chequeo general, especialmente para revisar tu tensión arterial, pues puede que ese sea el origen del problema. Si abusas de las drogas y el alcohol (si fuera el caso quiero decir) esto también afecta las erecciones. Te dejo estos artículos, espero que te ayuden http://salud.uncomo.com/articulo/como-tener-una-buena-ereccion-18500.html http://salud.uncomo.com/articulo/como-mantener-la-ereccion-por-mas-tiempo-7503.html
leonardo
hola soy un joven de tan solo 21 año. últimamente he visto que no he podido lograr una erección firme como la de ante. hace como unos 5 años un medico me dijo que sufría hipoglucemia (baja de azúcar) pero durante eso 5 años mi vida sexual no se vio afectad por eso. quisiera saber si la hipoglucemia tiene algo que ver con la erección. he logrado tener erección firme pero dura poco tiempo. realmente no se que pueda estar pasado. agradezco amablemente su colaboración.

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