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Cómo superar una crisis sexual

Por Débora De Sá Tavares . Actualizado: 16 enero 2017
Cómo superar una crisis sexual

Las relaciones de pareja, como cualquier tipo de relación interpersonal, tienen también sus altibajos, la diferencia es que estas etapas suelen reflejarse claramente en la cama, que se convierte en el escenario de tórridos encuentros pasionales o de gélidas escenas de desinterés. Si tu y tu pareja están pasando por una etapa de "pausa" pasional, te damos algunos buenos consejos para que sepas cómo superar una crisis sexual

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Identifica la causa

Este es el primer paso para ganarle la batalla a la crisis, es importante saber por qué no te provoca tener sexo con tu pareja, si se debe a algún problema que estén enfrentando juntos, un desacuerdo, una situación de estrés, problemas laborales, insomnio o algo más grave, si quieres solucionar la situación debes conocer la causa

Háblalo

Este punto es muy importante, pues la falta de deseo sexual no necesariamente puede deberse a un tema mental, también puede ser la manifestación de un problema físico que requiera tratamiento. Si el caso es que los problemas del día a día han mitigado el deseo entre ustedes, entonces hay formas de revivir de nuevo la llama, ya sabes lo que dicen, "donde hubo fuego, cenizas quedan"

Da el primer paso

Recuerda, todo entra por la vista, la seducción incluida, por eso dedicate a seducir a tu pareja, sorpréndelo/a dando el primer paso y aplica todas las técnicas de tu arsenal, ropa sensual, olor agradable, caricias suaves, besos provocadores y húmedos, hazle recordar los pasionales que eran

Dale la bienvenida a los juegos eróticos

¿Crees que el problema es un tema de rutina? Si siempre hacen lo mismo y ambos se han cansado es hora de hacer cosas diferentes para obtener resultados diferentes. Aplica los juegos eróticos, las fantasías sexuales, los juguetes, lee, revisa el kamasutra, fantasea acerca de la mejor forma de revivir la pasión, experimenta. No solo se divertirán sino que verán como rápidamente el deseo por lo nuevo activa todos sus sensores pasionales

Activa el deseo inocentemente

Besa cómo cuando eras adolescente, acaricia como lo hacías durante aquella época en la que hacer el amor era improbable, provoca el deseo desde las herramientas más inocentes hasta las más perversas, la idea es activar el recuerdo de lo buenos que eran esos encuentros antes de la crisis, pues ahora pueden ser mejores, sólo trabaja en ello

Cambia de ambiente de vez en cuando

Para superar la crisis sexual y evitar caer en ella nuevamente es importante alejarse de las rutinas, pues estas lo invaden todo volviéndolo aburrido. Cambia de ambiente, escápate de vez en cuando un fin de semana, háganlo en un hotel, en un lugar diferente, practiquen nuevas posiciones y hablen de lo que les gustaría probar, conviértanse en cómplices y amigos íntimos

Y ¿cuándo pedir ayuda?

Si piensas que esta crisis sexual se debe a un problema más grave, entonces es momento de pedir ayuda, ya sea a un sexólogo o a un terapista de parejas, quienes podrán ofrecerles una nueva visión del problema junto con herramientas para superarlo

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