Aumentar el deseo sexual y mejorar nuestras relaciones constituyen dos de las preocupaciones más comunes entre los seres humanos. El paso del tiempo, el estrés del día a día, no dormir adecuadamente o seguir siempre una misma rutina sexual pueden desencadenar en una bajada de la libido y la consiguiente reducción del apetito sexual. Para combatirlo y volver a disfrutar de encuentros placenteros, tenemos la posibilidad de recurrir a los llamados afrodisíacos naturales. Disponemos tanto de alimentos como de bebidas y plantas que harán de nuestra relación un encuentro mucho más placentero. ¿Quieres conocerlos? Sigue leyendo y descubre cuáles son las infusiones más afrodisíacas.
Infusiones afrodisíacas: menta y canela
La menta representa una de las primera plantas medicinales empradas con fines afrodisíacos, por ello su infusión está considerada como una de las mejores para activar el deseo sexual e incrementar la libido. Si a este ingrediente que por sí solo ya constituye un potente afrodisíaco natural le incorporamos otro de los mayores estimulantes del sistema nervioso, sobre todo en mujeres, como es la canela el resultado será una infusión impregnada de aromas y sabor que conseguirán despertar tus instintos más ocultos.
Infusiones afrodisíacas: cardamomo
La infusión de cardamomo es un excelente afrodisíaco natural debido a su alto contenido en zinc, mineral esencial para la estimulación de las células sexuales. Asimismo, esta planta originaria de la India es altamente beneficiosa para mejorar la circulación sanguínea y regular el sistema digestivo. Para potenciar sus propiedades afrodisíacas y obtener unos mejores resultados, una opción perfecta es añadir a esta infusión una cucharada de café molido, pues se trata de otro estimulante natural del sistema nervioso.
Infusiones afrodisíacas: vainilla
Las bainas de vainilla cuentan con un potente poder euforizante, el cual permite combatir la apatía sexual e incrementar los niveles de líbido. Desde la antigüedad, los hindúes utilizan este producto natural para aromatizar las estancias, propiciar un ambiente relajado y estimular la pasión durante los encuentros sexuales. Sus propiedades relajantes, aroma y sabor lo convierten en una de las infusiones más afrodisíacas y estimuladores naturales del deseo sexual.
Infusiones afrodisíacas: jengibre
Muchas culturas consideran al jengibre como uno de los mayores afrodisíacos naturales para los hombres, sobre todo. Gracias a que es un potente estimulador del sistema nervioso, permite obtener erecciones más fuertes y duraderas. Para incrementar sus propiedades afrodisíacas, podemos combinarlo con un poco de miel, pues este producto también está considerado como estimulador del deseo sexual debido a los minerales que lo componen.
Infusiones afrodisíacas: ginseng
Por último, destaca el ginseng como una de las infusiones más afrodisíacas. Esto es así porque tiene la capacidad tanto de mejorar las erecciones masculinas como de incrementar la líbido en las mujeres. No obstante, resulta importante resaltar sus condiciones de toma, pues el ginseng a pesar de tener múltiples beneficios también presenta una serie de contraindicaciones que debemos tener en cuenta. Así pues, consulta nuestro artículo sobre cómo tomar ginseng antes de elaborar la infusión.
Cómo tomar infusiones afrodisíacas
Como ocurre con todas las plantas medicinales, debemos tener especial cuidado al tomarlas y tener en cuenta tanto sus beneficios como las contraindicaciones. Así pues, no es recomendable ingerir más de dos tazas diarias de infusiones afrodisíacas ni tomarlas cada día durante un periodo largo de tiempo. Siempre se aconseja realizar descansos de tres a cinco días y consultar con un especialista qué infusiones se pueden alternar y qué no en función de tu caso particular. En cuanto al mejor momento para ingerirlas, los expertos recomiendan no hacerlo inmediatamente después de las comidas.
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