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Cuántos días se puede retrasar la regla

Por Laura Ruiz. Actualizado: 28 enero 2019
Cuántos días se puede retrasar la regla

¿Cuánto tiempo se puede retrasar la regla sin estar embarazada? El retraso de la menstruación es una situación que se da cuando los síntomas propios de este período no aparecen el día esperado. Hay que tener en cuenta que el organismo de cada mujer puede tener un ciclo menstrual más o menos irregular, por lo que el retraso de la regla puede variar de una mujer a otra. Factores como el estrés, la ansiedad, nervios, una dieta inadecuada u otras alteraciones del organismo pueden ser algunas de las causas del retraso del período menstrual.

Si te preocupa la cuestión acerca de cuántos días se puede retrasar la regla, en este artículo de unCOMO te daremos la respuesta, además de considerar otros aspectos importantes si te encuentras en esta situación.

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Causas por las que se retrasa la regla

Dando por hecho que una de las causas por las que se retrasa la menstruación no es el embarazo, existen distintos factores que pueden alterar el procedimiento normal por el que una mujer tiene la regla:

  • Estrés
  • Ansiedad
  • Nervios
  • Dieta inadecuada
  • Pérdida de peso
  • Síndrome de ovarios poliquísticos
  • Premenopausia
  • Anticonceptivos hormonales
  • Infección vaginal
  • Efectos secundarios de medicamentos

Si quieres conocer con mayor profundidad cada uno de estos factores te recomendamos que leas este artículo en el que te explicamos por qué se retrasa la regla.

Cómo funciona el ciclo menstrual

Para comprender mejor este proceso y entender por qué se retrasa la regla debes saber cómo funciona exactamente. En las mujeres el ciclo menstrual debería tener una duración de entre 21 y 35 días, contando desde el primer día del período hasta el siguiente. Sin embargo, en la mayoría de las mujeres la regla dura unos 28 días. La duración del período menstrual puede variar de 2 a 7 días, en el cual se desprende la capa interior del útero, el endometrio, acompañado con sangre que se expulsan a través de la vagina. Una vez iniciado este proceso tiene lugar la preovulación, que tiende a durar del día 8 al 13 del ciclo. Es en este momento cuando se produce la principal hormona femenina, estrógenos, en el óvulo. Después de la maduración del óvulo empieza la ovulación en los días 14 o 15 del período menstrual. En estos días la mujer es fértil, por lo que puede quedar embaraza sin se mantienen relaciones sexuales sin protección.

Una vez finaliza la etapa en la que la mujer es más fértil, tiene lugar la fase de posovulación, en la que se expulsa el óvulo mediante la menstruación, siempre y cuando este no haya sido fecundado por un espermatozoide, repitiendo de nuevo el mismo proceso.

Cómo saber si se retrasa la regla porque estoy embarazada

Una mujer puede saber si está embarazada 15 días después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección. Este es el tiempo necesario para que se expulse la hormona que indica si una mujer está embarazada a través de a orina. Para saber si se retrasa la regla debes calcular cuál fue el día en que finalizó tu última menstruación. Sin embargo, recuerda que un retraso no siempre puede estar causado por un embarazo.

Cuántos días se puede retrasar la regla - Cómo funciona el ciclo menstrual

Cuántos días se puede retrasar la regla

Muchas mujeres sufren de menstruación irregular, por lo que están habituadas a que el inicio de la regla sea distinto cada mes. Este hecho es motivo suficiente para visitar a un ginecólogo, ya que se puede tratar y corregir para conseguir una menstruación estable. Sin embargo, existe una mayor preocupación en las mujeres que se preguntan cuántos días se puede retrasar la regla si eres regular, al no estar acostumbradas a períodos irregulares.

Teniendo en cuenta que un ciclo menstrual estable tiene una duración de 28 días, lo cierto es que esto puede variar de una mujer a otra, en función de sus características físicas. Así pues, para saber cuántos días se puede retrasar la regla deberíamos ampliar el período a 23 o 36 días, teniendo en cuenta que se puede adelantar o retrasar. En el caso de que la menstruación se retrase más de 35-38 días se deberá acudir al médico, tanto para determinar si existe algún problema de salud como si se está embrazada. En este artículo te explicamos cuáles son los primeros síntomas del embarazo más comunes.

Ten en cuenta los factores explicados anteriormente, puesto que en el caso de que la regla se retrase sin estar embarazada, lo más probable es que alguno de ellos sea el causante.

Cuántos días se puede retrasar la regla con pastillas anticonceptivas

Los anticonceptivos hormonales son una de las formas más eficaces y empleadas para tratar la irregularidad menstrual. Algunas mujeres han empleado este método anticonceptivo como una de las formas de retrasar la menstruación, ya que se altera el ciclo menstrual haciendo que inicie más tarde. Así pues las pastillas anticonceptivas pueden ser una de las razones por las que la regla se retrasa mediante el uso de dos ciclos seguidos de este método anticonceptivo. Sin embargo, no es bueno retrasar la regla de esta forma porque se alteran los niveles hormonales. Lo mejor es consultarlo con el ginecólogo.

Cuántos días se puede retrasar la regla después de tomar la pastilla del día siguiente

La pastilla del día después es un método anticonceptivo de emergencia que previene el embarazo durante los 5 días posteriores a haber mantenido relaciones sexuales sin protección. Su eficacia es del 85% si se toma dentro de estos 5 días y se recomienda tomarla lo antes posible. Esta pastilla contiene hormonas que ejercen un efecto antiovulatorio, por lo que además de inhibir la liberación del óvulo también dificulta la llegada de los espermatozoides a este. Esto puede producir alteraciones hormonales que deriven en un retraso de la regla tras tomar la pastilla del día después. Lo normal es que la menstruación tenga inicio dentro los 7 días de la fecha esperada, pudiendo experimentar un retraso de hasta las 3-4 semanas desde el día en que tomaste la píldora del día después. Sin embargo, acude al ginecólogo si has tomado la pastilla del día después y la regla no te ha bajado en la fecha esperada.

Para más información acerca de este tema visita el articulo en el que te explicamos si la pastilla del día después retrasa la regla.

Cuántos días se puede retrasar la regla - Cuántos días se puede retrasar la regla

Remedios naturales para que baje la regla

Si tienes un retraso menstrual y estás segura de que la causa del mismo no es el embarazo, puedes hacer uso de alguno de los remedios que mostramos en el siguiente vídeo.

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58 comentarios
Iris rosario tapullima
Yo tomé la pastilla de día siguiente y mi regla era para que me de el 20 de septiembre y me dió el 5 de setiembre a los 16 días que tome la pastilla de día siguiente no sé si es normal. ¿ Quizás puedo quedarme embarazada?
Teresa pereira
Llevo 6 dias de retraso podre hacerme un tes o debo esperar mas dias
Ludmila
Hola , el 7 de julio de 2019 me puse la primera inyección anticonceptivas despues no me vino mas para seguir poniendomela hasta el día de hoy no me vino .. Me hize un test y salió negativo.. que puede ser.. puede ser causa de esa inyección que me retraso ? ya van a pasar 2 meses.. ayuda ..
Adela Huaman Huaman
hace 8 dias
Lina
Ojala alguna chica nos comentara dandonos una buena noticia de que tienen los mismo y no es embarazo. A mi me tenia que llegar anteayer y nada ya con hoy serian 2 dias, m3 hare una prueba hoy para estar segura . Tengo mucho miedo
liz
muy buenos dias ...me siento muy desesperada tengo miedo de quedar embarazada......yos soy una persona irregular me dio mi mestruacion el 21-07-2019 tuve relaciones el dia 04-08-2019 sin proteccion ....kiero saber si puedo yo quedarme embarazada?xk siento algo de ganas de bomitar y temo mucho k no me venga el periodo
Sandra
Tengo puesto el DIU y soy irregular me vino el 12 de junio y todavía no me viene .
Yamileth
Hola yo tuve relaciones el último día de mi periodo y hasta el momento no me a bajado tengo 4 días de retrazo ¿puedo estar embarazada?
Alejandra
A mi me llego la regla el 2 de marzo y tuve intimidad solo el día 30 de marzo nada más en todo el mes estaba en la 4ta pastilla de descanso y a la fecha 6 de abril aun no me llega la regla además termine el ciclo de las pastillas y no volví a tomarlas ya que me operare y no puedo continuar con este método, estoy preocupada ya que pienso que estoy embaraza ya que no me baja la regla espero me puedan ayudar me da nervios hacerme el test de embarazo puedo estar embarazada?
Martina Batto
Hola nesecito ayuda hace unas semanas tuve relaciones, y estos últimos días también, el problema es que a mi ya se me retrasó dos días el periodo, pero no estuve sintiendo ninguno de los síntomas de embarazo y estoy empezando a estresarme con este tema
Me gustaría saber si alguien puede ayudarme graciasss

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